প প ডি পলো মে সি.
ইতা লী য় ক্রো কা রি জ ক্যা বি নে ট YT- 683. জে জ স্মা টস. পা র্ট ৬ ভ্রা ন্তি র বে ড়া জা ল ইসলা ম পা ঠা গা র. ওজন ঝরি য় নি ত হল ব্রে কফা স্ট খা ন চি ঁড়ে র পো লা ও! জা নুন. এবা র রা শি য়া র লক্ষ্য ইজি য়া ম. ম্যা নি টো বা য় বি পদজনক আবহা ওয়া র পূর্বা ভা স জা র করে ছে. দল বি তর্কি তরা ই জা হা ঙ্গী রে র সঙ্গে: আজমত.